fredag den 22. marts 2013

Fyldte portobellosvampe

Jeg er vild med svampe, og at fylde dem med alt muligt forskelligt er bare lækkert. Her er en af mine favoritter.

Du skal bruge:
4 portobellosvampe
50 g kogte linser
5-6 grønne asparges
Et lille rødløg
1 spsk soyasauce
½ - 1 tsk margarine

Du gør sådan:
Fjern stokken fra svampene
Hak stokkene, asparges og rødløg og bland med linserne
Rør sammen med fri og soyasauce
Kom fyldet i svampene
Bag i ca.15 min ved 180 g





Ingen kommentarer:

Send en kommentar